你知道哪些秋分的习俗？儿童健康测评

“金气秋分，风清露冷秋期半”人们常用金字形容秋天，展现它的美好。秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。这天太阳到达黄经180°（秋分点），几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。

如果说春天是把希望播种的日子，那么秋天则是把喜悦与未来收获的时节。古时候，不少的地方都会借助秋分来祈福庆祝。今日，益养君为大家介绍一下关于秋分的那些习俗。

1、祭月

古代有“春祭日，秋祭月”的流传说法，秋分也曾是传统的祭月节，所以古代秋分的主要习俗是祭月。后来因为秋分节气当天，不一定是满月，后来改至农历十五中秋为祭月节，所以中秋节来源于传统的“祭月节”。

2、拜神

拜神是到庙、道观对神的一种祭祀方式。秋分拜神的风俗传承很久，供品一般由米粉做的金猪一只、桂圆、荔枝、莲子 、白果、花生，糖果、饼干、斋菜等组成，主坛供三支大香、五支小香，然后点香向神鞠躬，祈求平安。

3、吃秋菜

在岭南地区，秋分时节就有吃秋菜的风俗，代表一种美好的愿望。秋菜其实就是野苋菜，当地人称之为“秋碧蒿”，紫绿色相间，和鱼片一起熬汤称为“秋汤”，口感非常鲜美。

4、竖蛋

秋分竖蛋也是中国的传统习俗。这个玩法儿来自民间，但影响力却不小，以至于现在每年秋分全世界都有数以万计的人在作“竖蛋”实验。这个玩法很简单：选择一个蛋皮光滑均匀的蛋，轻轻地把它竖着放在桌子上，因为竖蛋游戏的风靡，民间还有“秋分到，蛋儿俏”的谚语。

而为何单单秋分这一天才能把鸡蛋竖起来呢，有一种科学解释是由于秋分这天昼夜等长，地轴与公转轨道也在相对的处于一种平衡状态，所以鸡蛋可以竖起来。

5、放风筝

秋分当天天气晴朗舒畅，让人心旷神怡，民间有放风筝的传统，有些地区还会有放风筝比赛，放得最高、风筝最漂亮者获胜、这项活动不但孩子喜爱，大人也应踊跃参与，能够起到亲子互动的作用。并且秋分这天风力既适合放风筝，还能为下半年博个好意头：“好风凭借力，送我上青云”。

6、送秋牛

“送秋牛”送的自然不是牛，送的是“秋牛图”和吉祥话。

“秋牛图”画的也不仅仅是牛，是那画上了节气与农夫耕田的红纸或黄纸。这些送图人也个个是善言唱的“秋官”。“秋官”“说秋”，主人家听着高兴了，就会给钱了。看来送吉祥换财源，并不是春节的专利。

一分秋意一分凉，遇早遇晚必添衣。大家一定要照顾好自己和孩子们哦。